Talenty rozwijamy

Moc śniadania

Aby  rozwijać talenty uczniów dotyczące zdrowego odżywiania się,  nasza szkoła już po raz kolejny przystąpiła do Ogólnopolskiej Akcji Edukacyjnej „Śniadanie daje moc”. W zorganizowaniu akcji, podobnie jak w roku ubiegłym, wsparli nas rodzice naszych uczniów. Dzięki nim na naszych szkolnych stolikach śniadaniowych znalazły się kolorowe kanapki, przeróżne sałatki, szaszłyki  warzywno-owocowe, które uczniowie wykonali sami.

Tego dnia przeprowadzono również pogadanki na temat roli śniadania, jako najważniejszego posiłku. Dzięki niemu dzieci mają siłę i energię do nauki i zabawy, lepiej się koncentrują na wykonywanych zadaniach. Uczniowie dowiedzieli się również, że zdrowe odżywianie to nie tylko zdrowa żywność. Ważne jest też, by jeść regularnie w ciągu dnia i o stałych porach. Systematycznie sięgać po nabiał, ryby, mięsa i ciemny chleb zamiast bułek, a także pić wodę. zamiast niezdrowych napojów gazowanych. Mowa była też o niezbędnej aktywności fizycznej.

Wszystkie te działania z pewnością przyczyniły się do rozwijania talentów dotyczących  nawyków żywieniowych naszych uczniów.