Lista wiadomości
Wyobraź sobie, czego chcesz

Wyobraź sobie, czego chcesz

WiadomościSKO Warszawa 06.04.2016

Kiedy nie bardzo wiemy, do czego zmierzamy, warto uruchomić wyobraźnię. Siadamy w jakimś spokojnym miejscu albo kładziemy się wygodnie i przywołujemy w wyobraźni obraz siebie po zrealizowaniu celu.

Pozwólmy, by przez naszą głowę przepływały różne obrazy i uczucia związane z analizowaną sytuacją. Dzięki koncentracji i wizualizacji często udaje się pozbyć uprzedzeń i odrzucić podążanie utartymi szlakami. Wyobraźnia pozwala znajdować wyjście z sytuacji. Czasami okazuje się ono zupełnie inne niż na początku zakładaliśmy.

Pozostałe wpisy z tej kategorii